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<title><![CDATA[山河壮丽---陈宏的BLOG中金博客生活与健康分类文章列表]]></title>
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<title><![CDATA[中国居民膳食指南（2007）]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.cnfol.com/httpblogchenhong/article/1373688.html]]></link>
<description><![CDATA[1.食物多样，谷类为主，粗细搭配。
2.多吃蔬菜水果和薯类。
3.每天吃奶类、大豆或其制品。
4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。
5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。
6.食不过量，天天运动，保持健康体重。
7.三餐分配要合理，零食要适当。
8.每天足量饮水，合理选择饮料。
9.饮酒应限量。
10.吃新鲜卫生的食物。]]></description>
<pubDate>Sun, 02 Mar 2008 11:11:18 +0800</pubDate>
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<title><![CDATA[春节长假期间饮酒注意事项]]></title>
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<description><![CDATA[　　　　　　　　　　　春节长假期间饮酒注意事项 虽然长假快要结束了，但是人们的喝酒还会继续．毕竟是传统佳]]></description>
<pubDate>Tue, 12 Feb 2008 11:16:36 +0800</pubDate>
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<title><![CDATA[冬季涮火锅注意五大误区]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.cnfol.com/httpblogchenhong/article/1332961.html]]></link>
<description><![CDATA[冬季涮火锅注意五大误区]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Jan 2008 20:41:20 +0800</pubDate>
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